Печать

Когда говорим о весе, обычно используем слова ожирение, избыточный вес. Эти два понятия не являются синонимами, несмотря на то, что они взаимосвязаны. Понятие избыточного веса подразумевает увеличенную массу тела для определенного роста по отношению к СТАНДАРТНОМУ, а ожирение увеличенное накопление жировых тканей в организме.

Мировая организация здравоохранения предупреждает, что в Европе скоро будет более 100 миллионов взрослых с избыточным весом, и около 15 миллионов подростков. Необходимо знать, что избыточный вес является не только эстетической проблемой, в большей степени это проблема здоровья, т.е. представляет собой верный путь к ранним хроническим заболеваниям. Среди них преобладают заболевания сердца и сосудов (повышенное артериальное давление, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца), сахарный диабет и т.п.

Ситуация в Черногории следующая: больше, чем у половины взрослых жителей Черногории лишний вес или избыточный вес, и 20% детей и подростков принадлежит этим категориям.

К появлению избыточного веса в наших краях приводят следующие причины:

Недостаток физической активности присутствует и у родителей, и выраженно у детей, что в сочетании с потреблением "быстрого питания" наверняка приводит к излишнему весу.

Лечение ожирения индивидуально и охватывает:

Еще раз необходимо подчеркнуть, что наступил час для ИЗМЕНЕНИЯ ЖИЗНЕННЫХ ПРИВЫЧЕК В КОРНЕ, в первую очередь имеем в виду ПИТАНИЕ и ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ.